こんばんは。東京は、雨が降っています。急に寒くなってきましたがみなさん風邪などひいてないですか?
今夜は、玄米ご飯です

昨日の夜から水につけて発芽させてみました

玄米にあったおかずを紹介します

玄米、生姜焼き、名古屋の赤みそを使ったお味噌汁、ひじきと大豆の煮物。今夜は、和食です

なっつんが夕方から遊びに来てくれて一緒に水槽のお掃除をして、ご飯を作りました

ディズニーのサントラを聞きながらしていたら2人でノリノリ

テンションは、ディズニーランドに行った時みたい♪

なっつん、また一緒にご飯作りましょう
明日は、晴れるといいなぁ