good!ブログ


ワークキャンプを主催するNPO法人good!の事務所の日常。キャンプやイベント情報の発信。おいしいと評判のgood!事務所の晩ごはんレシピなんかも紹介していきます。
by yoyon44
カテゴリ
リンク
最新のコメント
故障者リストのよっちゃん..
by yoyon44 at 18:46
Pちゃん。コメントありが..
by yoyon44 at 18:31
Pちゃんです! 昨日か..
by Pちゃん at 22:58
おめでとう‼ 俺は..
by くにえ at 23:03
とても魅力的な記事でした..
by 履歴書の封筒 at 11:52
えっとこちらのブログすご..
by skuna@docomo.ne.jp at 20:57
すてきなキャンプだったね..
by yoyon44 at 21:32
貴重な体験と素敵な出会い..
by 玉ちゃん at 20:29
とても魅力的な記事でした..
by 職務経歴書の書き方 at 10:37
ぐっちょん相当久々に見た..
by かっちゃん at 02:27
以前の記事
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
お気に入りブログ
最新のトラックバック
venusgood.com
from venusgood.com
http://while..
from http://whileli..
[日記(まさ)] 大阪釜..
from 長瀬賢俊、 松本隆志に会いにいく
パイナップルシーサー
from 沖縄!シーサー陶芸体験工房 ..
玄米力(パワー)・酵素力..
from 玄米菜食でおいしい発芽玄米ダ..
ダイエット効果
from ダイエット効果のイロイロ比較..
華麗なる一族のあらすじ
from 華麗なる一族のあらすじ
メキシコ
from 世界の旅
突撃!good!な晩ゴハン!
from 古本屋店主のアレコレ。 
ライフログ
検索
タグ
人気ジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

<   2011年 11月 ( 31 )   > この月の画像一覧


夜の懸垂は気持ちいいですよ♪

こんばんは!ぐっちょんです◎
今日の空気は澄んでいて気持ちよかったけど、寒かったですねーemoticon-0101-sadsmile.gif
みなさん風邪など引かぬよう気を付けて下さいねemoticon-0165-muscle.gif

今日はお昼にカズが来て、事務所の掃除やご飯作りを手伝ってくれましたemoticon-0157-sun.gif
a0080406_2349299.jpg

カズがよっちゃんと一緒に作ってくれたのはコレemoticon-0171-star.gif
a0080406_23465532.jpg

明太子パスタと人参のシリシリサラダemoticon-0152-heart.gif
カンスケは特盛りにして食べていましたemoticon-0105-wink.gif
a0080406_23492544.jpg

夕方にカズは大学に向かいました◎
カズお手伝いどうもありがとうemoticon-0123-party.gif

夕食後は、カンスケとマサキと私の三人で、近くの公園に懸垂に行きましたemoticon-0165-muscle.gif
サッカーボールでパスをまわしながら公園に向かい、10回☓3セットの懸垂ですemoticon-0155-flower.gif
よくみんなで懸垂に行くのですが、初めは上がらなかったカンスケは今では10回連続で出来るようになりましたemoticon-0146-punch.gif
身軽なマサキは余裕の連続10回emoticon-0171-star.gifすごいemoticon-0165-muscle.gif
ちなみに女子はナナメ懸垂をやっています◎
ゆーっくりやると二の腕がぷるぷると震えてしまうんですemoticon-0141-whew.gif
3セットすると体が中からポカポカと温まりますemoticon-0115-inlove.gif
懸垂が終わって公園から事務所に帰るまでの夜道は最高に気持ちいいんですよemoticon-0159-music.gif
夜に遊びに来てくれた人は是非一緒に懸垂に行きましょうねemoticon-0102-bigsmile.gif

明日は11月最後の日!
明日もいい日になりますよーにemoticon-0155-flower.gif

by yoyon44 | 2011-11-30 00:03 | Comments(0)

もうすぐ12月ですね◎

こんばんは!ぐっちょんです◎

今日は、午前中に千景&圭之介姉弟がgood!に来てくれましたemoticon-0105-wink.gif
ほっしーから千景に渡してねと預かっていた中華鍋を取りに来てくれた2人emoticon-0155-flower.gif
a0080406_22234611.jpg

少しの時間だったけど、コージ兄とよっちゃんとも一緒に楽しくおしゃべりできましたemoticon-0159-music.gif
千景、圭之介、今度はゆっくり遊びに来てねemoticon-0109-kiss.gif
お土産のお菓子もどうもありがとうemoticon-0115-inlove.gif

そして夜は、亜美とパンダちゃんが遊びに来てくれましたemoticon-0100-smile.gif
亜美とパンダちゃんと一緒に作った今日の夕食は・・・
a0080406_22312016.jpg

豚バラ肉と新潟の大根の煮物emoticon-0152-heart.gif
a0080406_22315635.jpg

明太ポテトサラダ&長芋のソテーemoticon-0152-heart.gif
みんなでこたつで温まりながらいただきましたemoticon-0157-sun.gif
a0080406_22345911.jpg

食後は新潟でいただいたふかしサツマイモでお茶タイムemoticon-0162-coffee.gif
a0080406_22373849.jpg

甘いほくほくサツマイモと緑茶の相性は最高ですねーemoticon-0152-heart.gif

21時過ぎには、ガクボ20陣に行っていた、ケンマン・カンスケ・マリエちゃん・亮子が帰ってきましたemoticon-0148-yes.gif
a0080406_2239457.jpg

岩手はとても寒かったらしいですemoticon-0104-surprised.gif
みんなおつかれさまでした!おかえりなさいemoticon-0140-rofl.gif

もうすぐ11月も終わりますねemoticon-0100-smile.gif
good!はそろそろクリスマスの準備ですemoticon-0171-star.gif

by yoyon44 | 2011-11-28 22:52 | Comments(0)

わいわい日曜日♪

こんばんは!ぐっちょんです◎

今日は啓輔・圭・ゲンちゃん・健介がgood!に来てくれて、啓輔と圭は会計作業を、ゲンちゃんと健介は夕食作りを手伝ってくれましたemoticon-0105-wink.gifemoticon-0159-music.gif

今日のメニューは八宝菜emoticon-0155-flower.gif
a0080406_23413595.jpg

マサキ・よっちゃんも一緒にいただきまーすemoticon-0157-sun.gif
a0080406_23435090.jpg

みんなすごい勢いで食べてくれたので、あっという間になくなりましたemoticon-0142-happy.gif

食後はソガン・のぞみんも一緒にみんなでサッカーを観ながらお茶をしましたemoticon-0162-coffee.gif
a0080406_2346540.jpg

健介のお土産のみかん、マサキのお土産の羊羹も美味しかったーemoticon-0115-inlove.gif
啓輔は久し振りのgood!だったので、昔のことや近況のことで話と笑い声は絶えませんでしたemoticon-0159-music.gif

みなさんはどんな週末でしたかemoticon-0100-smile.gif??
明日もいい一日にしましょうねーemoticon-0165-muscle.gif

by yoyon44 | 2011-11-27 23:52 | Comments(0)

のんびり土曜の夜♪

こんばんは!ぐっちょんです◎

今日は大学帰りにカズがgood!にお手伝いに来てくれ、よっちゃんの会計のお仕事をこつこつ丁寧に手伝ってくれましたemoticon-0105-wink.gifemoticon-0171-star.gif

今はケンマン・カンスケ・マリエちゃんがガクボのボランティアに行っているので、good!事務所はいつもより少し静かですemoticon-0100-smile.gif
今日はカズとよっちゃんと私の三人でこたつまったりご飯emoticon-0155-flower.gif
メニューはこちら三色丼emoticon-0159-music.gif
a0080406_1504740.jpg

のんびりまったりな土曜の夜でしたemoticon-0115-inlove.gif
a0080406_1521936.jpg


by yoyon44 | 2011-11-26 21:54 | Comments(0)

エージさんHappyBirthDay☆

今日はNICE事務局長のエージさんが、コージ兄との打ち合わせのためにgood!にいらっしゃいましたemoticon-0142-happy.gif
なんとエージさんは今日が記念すべき30回目のお誕生日emoticon-0166-cake.gifemoticon-0171-star.gif
吉行特製のお誕生日茶碗蒸しでささやかですが、お祝いをしましたemoticon-0157-sun.gif
a0080406_14515747.jpg

エージさんおめでとうございますemoticon-0115-inlove.gifemoticon-0159-music.gif
またgood!に遊びに来てくださいねemoticon-0123-party.gif
a0080406_14531380.jpg


by yoyon44 | 2011-11-25 22:48 | Comments(2)

カンスケ・マリエ・ケン20陣出発!!

こんにちは!ぐっちょんです◎

今朝、カンスケ・マリエちゃん・けんまんがガクボ20陣に出発しましたemoticon-0148-yes.gif
マリエちゃんは初めての参加、カンスケは5回目、けんまんはなんと12回目になりますemoticon-0104-surprised.gif
岩手県はかなり気温が下がっているらしいので、三人とも昨日防寒グッズを買いに行っていましたemoticon-0105-wink.gifemoticon-0171-star.gif
今回は28日までの3泊4日です。
カンスケ・マリエちゃん・けんまん、がんばってねemoticon-0165-muscle.gif
いってらっしゃーいemoticon-0157-sun.gif
a0080406_15492375.jpg


by yoyon44 | 2011-11-25 15:49 | Comments(0)

新事務所改装計画☆今日の作業は・・・

ペンキ塗りも無事に終わり、次は床をはっていく作業に移りますemoticon-0105-wink.gif
床はり作業の前に、今日はペンキ塗りの片づけですemoticon-0155-flower.gif

ペンキが壁や床につかないようにガードしていた新聞紙を外してたたんでいきます◎
a0080406_11413113.jpg

午前中はマサ・亮子・カンスケ・吉行チームemoticon-0157-sun.gif
a0080406_1143799.jpg

午後はマサ・カンスケ・ぐっちょん・事務所にお手伝いに来てくれたカズヒコ・吉行チームemoticon-0157-sun.gif
a0080406_1146714.jpg

新聞を片づけた後は蛍光灯の取り付けですemoticon-0165-muscle.gif
a0080406_11471789.jpg

一日かけてこんなにキレイになりましたemoticon-0159-music.gif
a0080406_1148481.jpg


作業の後はマリエご飯emoticon-0159-music.gif
今日のメニューはカズの好物の親子丼emoticon-0115-inlove.gif
a0080406_11493849.jpg


日曜日からは床はりの作業に入りますemoticon-0148-yes.gif
毎日少しずつできていく新事務所を見る度にワクワクしますemoticon-0155-flower.gif
また報告しますねemoticon-0100-smile.gifemoticon-0171-star.gif

by yoyon44 | 2011-11-24 22:35 | Comments(0)

ペンキ塗りミッションコンプリート!!

こんばんは!ぐっちょんです◎

good!新事務所のペンキ塗りが本日完成しましたーemoticon-0148-yes.gif
a0080406_1939299.jpg

今日のメンバーは、昨日に引き続きケイ、結婚式で東京に来ていたアスミ、ソガン、カンスケ、よっちゃんemoticon-0123-party.gif
新潟冬支度キャンパーのユカリも応援しに来てくれましたemoticon-0155-flower.gif
みんな顔にペンキをつけながら、角の隅までキレイに塗ってくれましたemoticon-0165-muscle.gif
a0080406_19424162.jpg

a0080406_1942576.jpg

a0080406_19431799.jpg

手伝ってくれたみなさん本当にありがとうございましたemoticon-0140-rofl.gifemoticon-0152-heart.gif

ペンキ作業の裏側ではマリエちゃんがマリエキムチをたっぷり使ったキムチ鍋を作ってくれていますemoticon-0148-yes.gif
じゃーんemoticon-0115-inlove.gif
a0080406_19471763.jpg

新潟の野菜もたっぷり入ったキムチ鍋emoticon-0152-heart.gif
寒い日のこたつとキムチ鍋は最高!!!
a0080406_19535276.jpg

デザートによっちゃんがバナナシェイクを作ってくれましたemoticon-0123-party.gif
さっぱりさわやかな一杯emoticon-0171-star.gif
a0080406_1948269.jpg

バイト帰りの亮子と仕事帰りのマサも遊びに来てくれましたemoticon-0159-music.gif
a0080406_1949342.jpg


明日からも新事務所改装作業は続きます◎
是非みなさんも新事務所が出来上がる過程を見に来て下さいねemoticon-0109-kiss.gif
そして一緒に作業しましょうemoticon-0116-evilgrin.gifemoticon-0165-muscle.gif

by yoyon44 | 2011-11-23 22:27 | Comments(0)

good!新事務所改装 計画!!ペンキ塗り

good!の日でもお知らせしましたが、今、good!新事務所の改装中ですemoticon-0105-wink.gifできるところは自分たちでやるemoticon-0140-rofl.gif
今日は、お手伝いにケイ、けーいちが来てくれましたemoticon-0105-wink.gif
a0080406_1810627.jpg

新聞紙でマスキングするのにも結構時間がかかるんです。
しかもずっと天井見ているから背筋もずごい疲れますemoticon-0106-crying.gif
a0080406_1811628.jpg

a0080406_18114497.jpg

全部塗り終えた時はもうクタクタemoticon-0170-ninja.gif
a0080406_18124689.jpg


たくさん働いたからお腹はペコペコemoticon-0110-tongueout.gif夜はユキエちゃんも来てくれました!! 
今日は、マリエキムチを使って石焼ビビンバemoticon-0152-heart.gif
a0080406_1813533.jpg

のりで卵がかくれちゃったemoticon-0106-crying.gif
a0080406_18142138.jpg


あとちょっとでペンキも終わりそうです♪
けーいち、けいお手伝いありがとうemoticon-0140-rofl.gif

by yoyon44 | 2011-11-22 18:07 | Comments(0)

とみろーが遊びに来てくれました!!

久しぶりに今日は、とみろー君が遊びに来てくれました。
家が群馬なのでなかなか東京に来れず。今が、就職試験勉強の合間をぬってgood!に来てくれました♪
a0080406_1833470.jpg

本日は、ケンタロウ特製から揚げカレー!!
唐揚げにはgood!ラー油をたっぷり染み込ませたのですごい美味しくできましたemoticon-0111-blush.gif今までで一番おいしく揚げられたかもemoticon-0152-heart.gif

a0080406_1843968.jpg

とみろーまた、勉強の息抜きにgood!に遊びに来てねー!!

by yoyon44 | 2011-11-20 17:54 | Comments(0)