背の青い魚は、体にいいのです。
血液はさらさらになるし、コレステロールも下がる。
おまけに頭も良くなる!?
などといって、今日もサンマなのです(^^)v
今日も来客者ナシ。
good!メンバーで、一家団欒のような食卓。
サンマの開きに、もずく酢2種、茎わかめの梅酢和え、納豆、
そして、たっぷりのマッシュルームとタマネギのチャウダー。
いやいや、ヘルシーヘルシー。
ごちそーさまー!
と思ったら、ミキが遅れて登場!
good!では、お客様のご希望の品をツクラサセテいただきます!
タイ?韓国?スリランカ?
今夜のオーダーは辛口スリランカでした。
一人前でも手は抜きません。
コージお得意のスリランカサバカレーです!
やっぱりDHAたっぷり。
ご飯はきちんとレーズン入りのターメリックライスで、うまうまです。
デザートは、ブドウのゼリー。
いやいや、今夜も充実の食卓でした。
で、今夜はこれから韓国キャンパーが帰ってきます!
どんなキャンプだったのかなー??